Knokke-Heist bezoeken als toerist?

Afterwork yoga / Nirmla-Yoga - 19 apr
Cursus of workshop

Nicole (Yoga Nirmla) werkt volgens de Critical Alignment Yoga-stijl, een stijl waarbij het heel correct uitwerken van de houdingen (asana’s) centraal staat. Met behulp van tools (strip en rolletje) kan men specifieke zones in de rug centraliseren. Zo worden we bewuster van ons lichaam en maken we stijvere zones vrij. We warmen het lichaam geleidelijk aan op om uiteindelijk naar één thema toe te werken. Yoga Nirmla staat bekend voor houdingcorrectie en het anatomisch gedetailleerd uitwerken van elke houding.

Alle niveaus, ook voor beginners.

Verder lezen
Wanneer
17.15 tot 18.15 uur
Waar

Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300 Knokke-Heist
België

Wegbeschrijving
Prijs
€ 114
€ 104 KH Uitpas / -26 jaar tarief - 11 sessies - code 22ECU22
Organisatie
Cultuurcentrum Scharpoord
Leeftijd
Volwassenen (18+)

Vertel het verder

Via Facebook Via Twitter