Knokke-Heist bezoeken als toerist?
Ja Nee

Liesbeth Verloock - IRONMAN 5150 Knokke-Heist

Hoe ben je in de triatlonwereld terecht gekomen?

Ik was mee met mijn collega Olivier naar de persconferentie van de IRONMAN en vond dit zeer boeiend. De manier waarop die mensen omgaan met en praten over de sport is heel bijzonder. Ik zat ook wat in een sportdipje zonder uitdaging en vroeg een van de ambassadeurs of ik in een jaar tijd kon klaar zijn voor een kwarttriatlon. Ook mijn schoonpapa heeft jaren triatlon gedaan, dus zo heb ik beslist om mezelf er ook eens aan te wagen.

Heb je een bepaalde herinnering of anekdote die je wil delen over een (eerdere) wedstrijd of de sport in het algemeen?

Ik heb nog nooit meegedaan dus nu nog niet echt (lacht).

Wat was je eerste triatlon en hoe vaak doe je mee aan wedstrijden?

Dit is mijn allereerste triatlon!

Wat zijn je ambities binnen de sport?

Het is een stoute droom om een volledige triatlon te doen, maar daar kruipt veel tijd in die ik momenteel niet heb. Ik wacht eerst mijn eerste triatlon af en zie dan wel wat er verder zal gebeuren.

Op welke (sport)prestatie(s) ben je het meest trots?

Ik heb al eens meegedaan aan Dwars door Brugge en ook die wedstrijd is best pittig. Ik doe ook aan crossfit en daar verleg je elke keer je grenzen en kan je elke les dingen die je ervoor niet kon. Dat is ook heel fijn en zo heb je het gevoel dat je vooruit gaat, want als je weken traint, merk je niet echt je vooruitgang.

Hoe is het voor jou, als medewerker van de gemeente, om deel te nemen aan een IRONMAN in eigen gemeente?

Het is super speciaal om het op deze manier te ervaren en mee te maken, want ik zie ook hoe alles achter de schermen loopt en kan via mijn collega's volgen hoe dat in zijn werk gaat (glimlacht). Het is ook leuk dat er een stukje in Damme wordt gereden aangezien ik daar woon. En natuurlijk omdat ik het leuk vind om zo wat te oefenen langs het kanaal en tegen de wind.

Welk advies zou je geven aan anderen, beginnende, jonge atleten?

Somebody give me advice (lacht)!

Hoe vaak train je per week?

Ik train vier keer per week. Ik krijg een schema van mijn personal coach Niels. Daarin zit altijd lopen, fietsen en zwemmen. Daarnaast heb ik ook één keer per week krachttraining in Crossfit Oostende. Dat is wel goed voor de opbouw van de spieren. Er zit soms ook een dubbele training in waarbij ik twee sporten combineer. Meestal zijn dit trainingen van een uur tot twee uur.

Welk onderdeel van een triatlon doe je het liefst?

Zwemmen kan ik best wel goed, maar lopen doe ik ook graag. Ik kijk er ook hard naar uit om op de Zeedijk te lopen en het volk die ons zal aanmoedigen.

Hoe is het om je persoonlijke leven te combineren met een sport zo intensief als triatlon?

Het is nog redelijk laag voor mij aangezien ik meedoe aan de kwart, maar het is best intens. Zeker als je even niets doet, ga je snel achteruit op sportief vlak. Je moet dus echt altijd blijven sporten, elke week opnieuw. En dat lukt niet altijd even goed. Ik ben ook mama en heb een gezin, een job, je moet je sociaal leven nog onderhouden ... Het is soms proppen en soms echt sporten tegen mijn zin, maar ik ben achteraf altijd blij dat ik toch heb kunnen doorzetten en het uiteindelijk wel heb gedaan. Het leven kan niet altijd even leuk zijn (lacht).

Enjoy the journey! Het is niet altijd de finish die telt! En niet vergeten om soms eens terug te kijken naar de progress die je hebt gemaakt!