Asem / Leen Dendievel

Lezing of congres

Gezondheid

Leen Dendievel neemt je mee in de wereld van angst en stress. Ze deed onderzoek naar wat angst precies is, waarom je soms over je grenzen gaat en welke impact dat kan hebben op je dagelijks leven.

Leen praat openhartig over de rol van stress: is het altijd een vijand of kan het je ook iets leren? Ze legt uit wat paniekaanvallen zijn, hoe ze ontstaan en hoe je ermee kunt omgaan.

Door haar eigen ervaringen te delen, laat Leen zien hoe je jezelf beter kunt leren kennen, je grenzen respecteren en stap voor stap sterker kunt worden. Haar verhaal is eerlijk, herkenbaar en hoopgevend. Een uitnodiging om meer ademruimte te creëren in je leven en bewust te leren omgaan met je emoties.