Doelgericht en blessurevrij trainen

Lezing of congres

Gezondheid

Dokter?Bieke?Trenson is arts-specialist in de fysische geneeskunde met bijzondere erkenning in de sportgeneeskunde en revalidatie. Dokter?Trenson is? zelf actief triatleet (8x?finisher?Iron Man) en triatloncoach.???
?
Vanuit haar medische expertise en praktijkervaring, deelt zij waardevolle inzichten voor elke sporter die effectief zonder letsels wil trainen. Tijdens de lezing geeft?Bieke?antwoorden op o.a. volgende vragen: hoe werk je veilig en efficiënt naar een sportief doel? Hoe beperk je het risico op blessures? Wat is het belang van krachtmetingen en bewegingsanalyses? Waarom is preventief testen essentieel? Deze avond is zowel interessant voor recreatieve als competitieve fietsers en triatleten.?

Info: kapsalonfigaro@skynet.be