Kruidenkennis- Huid- zenuwstelsel en herstel / Heidi Camilla Dewindt

Cursus of workshop

In de winter voel je vaak meer spanning, vermoeidheid en droogt je huid uit. Tijdens deze workshop ontdek je hoe kruiden je kunnen helpen bij stressbalans en zachte zelfzorg.
Je leert over kalmerende en versterkende kruiden, wat koude lucht met je huid doet en hoe je kruidenbasisoliën maakt. Met citroenmelisse, lavendel, calendula en rozemarijn ervaar je een mini-handmassage met kruidige balsem en ontdek je hoe geur en aanraking je zenuwstelsel kalmeert.
Daarna maak je zelf een herstelbalsem voor handen, lippen of ruwe winterhuid en neem je een thee-kruidenmix mee naar huis om thuis verder mee aan de slag te gaan.