Kruidenkennis- Warmte en winterrituelen / Heidi Camilla Dewindt

Cursus of workshop

De donkerste weken van het jaar vragen om warmte en kleine rituelen die je lichaam en geest ondersteunen. Tijdens deze workshop ontdek je hoe verwarmende specerijen zoals kaneel, kardemom, kruidnagel, rozemarijn en bijvoet je circulatie en welzijn kunnen bevorderen.
Je leert kruiden gebruiken in bad, als rook, in stoofpotten of als infusie en je leert eenvoudige winterrituelen die je thuis kunt toepassen.
Tijdens de try-out proef je een kruidige, winterse specerijenmelk en ervaar je de warmte en geur van de kruiden. Daarna maak je zelf magnesiumbadzout en neem je een wintervuurmix van chai-kruiden mee om thuis warmte en comfort te ervaren.