Activiteitenkalender

Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.

Het strand van de RBSC te Duinbergen zal op 2 augustus weer omgetoverd worden tot het paradijs voor ervaren en beginnend hockeyspeler, tijdens de derde editie van de Beach Hockey Cup!
?

Buenas Beachvolley Open

meer info: https://www.surfersparadise.be/

Op zaterdag 15 augustus vind het jaarlijkse “King of the Beach” amateur beachvolleybaltoernooi plaats bij Surfers Paradise, en het wordt weer een dag vol sportieve actie en gezelligheid.

https://www.ironman.com/5150-knokke-heist

https://www.ironman.com/im703-knokke-heist

Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?

Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil? Kom dan maar eens langs.

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest, want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

Onder het motto ochtendstond heeft goud in de mond beleven de Early Bird Runners bij het krieken van de dag een unieke loopervaring.

Onderzoek toont aan dat het oefenen van gerichte bewegingen de pijn van reuma en artritis kan verminderen.

Disco swing is de makkelijkste en meest toegankelijke vorm van swing. Je danst het zowel op moderne hits als op klassiekers van Barry White of Gloria Gaynor.

De Besox Trail in Knokke-Heist geeft lopers en wandelaars een unieke gelegenheid om kennis te maken met een aantal mooi passages in Knokke-Heist.