Activiteitenkalender

Sporten voor 50+ tafeltennis

Tijdens de lessen ontdek je verschillende mindfulnesstechnieken: een soort mentale fitness die je helpt omgaan met je drukke ‘monkey mind’.

Lachen is gezond voor lichaam én geest. Daarom past een lachinitiatie perfect binnen het thema welzijn. Alles draait om de natuurlijke lach: lachen zonder reden, los van humor.

Turn je fit

Een beetje ironie is Steven Mahieu niet vreemd. Een week voordat hij in première ging met zijn vijfde zaalshow ‘Stabiel’, begon zijn mentale lamp serieus te flikkeren.

Klassieke muziek geïnspireerd door de natuur - vogels, vlinders, zwanen, vissen - roept beelden op die de verbeelding prikkelen.

Turn je fit

Een gezellige namiddag voor iedereen die graag de beentjes wil losgooien. Een band zorgt voor de gepaste muziek.

In het 17de-eeuwse postuum verschenen werk Pensées verwondert Blaise Pascal de lezer met tal van enigmatische gedachten, zogenaamde aforismen.

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

Turn je fit

Heb je een passie voor boeken en deel je graag je ervaringen met anderen,

Scharpoordgalerij toont het werk van lokale amateurkunstenaars die hebben deelgenomen aan Oostkust Kunst

Turn je fit

“Voor het pensioen” is volgens de Oostenrijkse auteur Thomas Bernhard zijn beste toneelstuk.

SEAS toont het hele jaar door het werk van jonge beloftevolle kunstenaars

Klassieke muziek in een intieme setting, een gezeliige receptie nadien.
Elke 2e zaterdag van de maand.

meer info: www.avondconcerten.be

Morgen is het zover. Mijn rugzak staat al klaar. Een laatste keer nog in bed. En dan reis ik naar daar.
Met een touwtje om te klimmen. Of met grote vleugels op mijn rug?

Samen lezen is samen genieten. Zin om in groep te luisteren naar leesfragmenten, korte verhalen of mooie gedichten? Wil je er samen met anderen over praten bij een kopje koffie of thee?

Turn je fit