Activiteitenkalender

Beachtennis kan je het beste vergelijken met gewone tennis. Het grootste verschil is de ondergrond waarop je speelt en het racket waarmee je speelt.

Hoe goed gooi jij de pittenzakken op de plank?
Neem het samen met je vrienden op tegen andere spelers tijdens het Cornhole tornooi op het sportstrand en maak kans op een leuke prijs.

ij deze nodigen we u uit om zaterdag 29 augustus deel te nemen aan de Open Flanders Multihull Raid (de vroegere Euro Cats Cup), onze longdistance cat race voor de Oostkust.

Elke zondagvoormiddag kan je terecht op het sportstrand van Heist voor een gratis sessie yoga onder leiding van Nicole Leliaert.

https://www.ironman.com/5150-knokke-heist

https://www.ironman.com/im703-knokke-heist

Het Open Belgisch Kampioenschap georganiseerd voor de wingfoilers! Deze recent boemende surfsport is klaar voor officiële racewedstrijden in België.

Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?

Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil? Kom dan maar eens langs.

Uitstap met de catamarans richting Domburg waar op dat moment een Jazz festival aan de gang is.

www.anemos.be

Op maandag 28 september organiseren we van 13.30 tot 16.30 uur een padeltornooi in Tennis- en Padelclub Duinbergen. Je hoeft helemaal geen competitie speler of ervaren padel speler te zijn.

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest, want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

Onder het motto ochtendstond heeft goud in de mond beleven de Early Bird Runners bij het krieken van de dag een unieke loopervaring.

Onderzoek toont aan dat het oefenen van gerichte bewegingen de pijn van reuma en artritis kan verminderen.

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese krijgskunst die bekendstaat om haar positieve invloed op gezondheid en welzijn. Tijdens deze lessen staat jouw persoonlijke welzijn centraal.

Deze unieke run & walk tijdens de Halloweenperiode is een kruidige mix van lopen of wandelen op het strand, op de zeedijk, in natuurgebied en door een reeks gebouwen.

Op donderdag 29 oktober organiseren we van 13.30 tot 16 uur een badmintontornooi in sporthal De Stormmeeuw.

De wandeling van 33 km start aan de Westerscheldijk in Hoofdplaat. Via tal van dijken gaat de tocht richting Oostburg, Zuidzande, Terhofstede, Retranchement richting Oosthoek en Knokke.

Disco swing is de makkelijkste en meest toegankelijke vorm van swing. Je danst het zowel op moderne hits als op klassiekers van Barry White of Gloria Gaynor.

De Besox Trail in Knokke-Heist geeft lopers en wandelaars een unieke gelegenheid om kennis te maken met een aantal mooi passages in Knokke-Heist.