BEWEGEN IS VOOR IEDEREEN!
Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.
BEWEGEN IS VOOR IEDEREEN!
Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.
Elke les focust op een specifiek lichaamsdeel, zoals je onderrug of nek, en helpt je met gerichte houdingen of asana’s om kracht, flexibiliteit en stabiliteit op te bouwen.
Heb je een passie voor boeken en deel je graag je ervaringen met anderen,
Dans voor volwassenen op donderdagavond 19:00 - 20:15 uur. 3 sessies.
Op vrijdag 1 mei wordt onze shoppingstad opnieuw gebombardeerd tot loopstad bij uitstek, met sportieve uitdagingen op maat van iedereen.
Wie de pracht van het Zwin bij zonsopgang wil aanschouwen en de vogels wil horen zingen bij het krieken van de dag, kan op 2 mei aansluiten bij de vroeg-uit-de-veren-wandeling.
Wie de pracht van het Zwin bij zonsopgang wil aanschouwen en de vogels wil horen zingen bij het krieken van de dag, kan op 2 mei aansluiten bij de vroeg-uit-de-veren-wandeling.
Samen lezen is samen genieten. Zin om in groep te luisteren naar leesfragmenten, korte verhalen of mooie gedichten? Wil je er samen met anderen over praten bij een kopje koffie of thee?
Deze wijk verbergt enkele nieuwe woonkernen op historische plaatsen, een ‘botanieken hof’, een kleine gezellige binnenhaven, een stadspoort en nog veel meer om te ontdekken.
Vuur, lucht, aarde en vooral water vormen de inspiratiebron voor vele componisten.
Heb je vragen over je gsm, smartphone, tablet of laptop? Kom langs en krijg gratis digitale hulp.
Geen inschrijving nodig, breng gewoon je toestel mee!
Deze lessenreeks verdiept drie kernaspecten van fotografie: compositie, licht en artificiële intelligentie (AI).
Hulp nodig bij platformen zoals eBox, Doccle, Zoomit, Mijn Burgerprofiel...? Of heb je vragen over je IPhone of IPad?
Bijzondere kwaakconcerten
Onder de betoverende gloed van de volle maan nodigen we je uit om deel te nemen aan onze exclusieve boomkikkeravond.
In de workshop ‘Kombucha & Co’ van Sam Serveert proef je eerst verschillende smaken en ontdek je meteen de voordelen van deze gezonde, bruisende drank.
Hulp nodig bij platformen zoals eBox, Doccle, Zoomit, Mijn Burgerprofiel...? Of heb je vragen over je smartphone, tablet of laptop?
