Easy Gym voor senioren - VOLZET / Christiana Van Alphen
Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.
Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.
In deze lessenreeks leer je stap voor stap werken met je smartphone of iPhone. Je oefent met aanzetten, ontgrendelen, apps installeren en instellingen aanpassen.
Van 13 juni tot 25 oktober 2026 loopt de tentoonstelling Luc Peire (1916–1994). Abstractie in overvloed in Scharpoord en het Peiremuzee.
Voor deze uitstap rijdt de bus richting Brussel. Je start de dag bij de VRT, waar je ontdekt hoe radio, televisie en online content tot stand komen.
Speel, knutsel en lach mee op het Speelplein in de krokusvakantie!
Speel, knutsel en lach mee op het Speelplein in de krokusvakantie!
Speel, knutsel en lach mee op het Speelplein in de krokusvakantie!
Speel, knutsel en lach mee op het Speelplein in de krokusvakantie!
Heb je een passie voor boeken en deel je graag je ervaringen met anderen,
Voor de 50ste KSA-show nemen we jullie mee naar een levendig middeleeuws dorpje waar alles kan en alles mag. Het leven lijkt er zorgeloos, tot er plots grote paniek uitbreekt.
Voor de 50ste KSA-show nemen we jullie mee naar een levendig middeleeuws dorpje waar alles kan en alles mag. Het leven lijkt er zorgeloos, tot er plots grote paniek uitbreekt.
Heb je een passie voor boeken en deel je graag je ervaringen met anderen,
Tijdens de lessen ontdek je verschillende mindfulnesstechnieken: een soort mentale fitness die je helpt omgaan met je drukke ‘monkey mind’.
Onze Belgische wijnen gaan er jaar na jaar op vooruit. De kwaliteit stijgt, en elke jaargang komen er nieuwe wijndomeinen bij.
Lachen is gezond voor lichaam én geest. Daarom past een lachinitiatie perfect binnen het thema welzijn. Alles draait om de natuurlijke lach: lachen zonder reden, los van humor.
Altijd al willen leren naaien, maar geen idee waar te beginnen? In deze cursus leer je het stap voor stap: Hoe werkt een naaimachine? Hoe maak je een rechte steek?
Krijg inzicht in het belang van sterke wachtwoorden en hoe je deze veilig beheert. Een wachtwoordmanager helpt je al je inloggegevens moeiteloos te onthouden.
Klassieke muziek geïnspireerd door de natuur - vogels, vlinders, zwanen, vissen - roept beelden op die de verbeelding prikkelen.