Activiteitenkalender

https://www.ironman.com/5150-knokke-heist

https://www.ironman.com/im703-knokke-heist

Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?

Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?

Op maandag 28 september organiseren we van 13.30 tot 16.30 uur een padeltornooi in Tennis- en Padelclub Duinbergen. Je hoeft helemaal geen competitie speler of ervaren padel speler te zijn.

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest – want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

Onder het motto ochtendstond heeft goud in de mond beleven de Early Bird Runners bij het krieken van de dag een unieke loopervaring.

Onderzoek toont aan dat het oefenen van gerichte bewegingen de pijn van reuma en artritis kan verminderen.

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese krijgskunst die bekendstaat om haar positieve invloed op gezondheid en welzijn. Tijdens deze lessen staat jouw persoonlijke welzijn centraal.

Deze unieke run & walk tijdens de Halloweenperiode is een kruidige mix van lopen of wandelen op het strand, op de zeedijk, in natuurgebied en door een reeks gebouwen.

Op donderdag 29 oktober organiseren we van 13.30 tot 16 uur een badmintontornooi in sporthal De Stormmeeuw.

De wandeling van 33 km start aan de Westerscheldijk in Hoofdplaat. Via tal van dijken gaat de tocht richting Oostburg, Zuidzande, Terhofstede, Retranchement richting Oosthoek en Knokke.

Disco swing is de makkelijkste en meest toegankelijke vorm van swing. Je danst het zowel op moderne hits als op klassiekers van bijvoorbeeld Barry White of Gloria Gaynor.

De Besox Trail in Knokke-Heist geeft lopers en wandelaars een unieke gelegenheid om kennis te maken met een aantal mooi passages in Knokke-Heist.

Pickleball??? Nog nooit van gehoord? Neen, je moet het niet in de culinaire sfeer zoeken.

Bij matcurling is het de bedoeling om als duo jullie gekleurde schijven op een kunststofmat dichter tegen de 'roos' te glijden dan het andere duo.