In deze lessenreeks worden we ons op een rustige manier bewust van onze houding, van hoe we bewegen en ook vaak compenseren.
Laat je onderdompelen in de wereld van kleinschalig tuinieren. Tijdens deze workshop leer je op een eenvoudige manier groenten, fruit en kruiden kweken in potten en bakken.
Ontdek je eigen woonplek - Heist, van visserij tot toerisme.
Tibetaanse yoga is een laagdrempelige yoga die bestaat uit 21 heilzame oefeningen.
Kundalini yoga is een krachtige en dynamische yoga die verder reikt dan een puur fysieke inspanning.
Aangezien het hierbij de bedoeling dat je zonder problemen een gesprek kunt voeren, moet je je reeds kunnen behelpen in het Frans.
Je hebt hiervoor geen voorkennis nodig, we starten van bij het prille begin ‘oui et non’.
In deze cursus vervolmaken we onze woordenschat en grammatica, maar de nadruk ligt wel op het spreken van het Italiaans.
In deze cursus focussen we op Engels spreken, luisteren en uitgebreid converseren. Je moet al enige kennis van het Engels hebben om deel te nemen aan deze lessenreeks.
Dansen is weer in, in de jeugdbeweging, op fuiven, op straatfeesten en zelfs op deftige bals! Overal wordt met veel enthousiasme gedanst!
Je hebt toch al heel wat stapjes gezet om je uit de slag te trekken in het Spaans en je bent gepassioneerd om verder Spaans te leren.
Naargelang niveau wordt er in kleine groepjes gewerkt. Iedereen kan zo naar eigen vermogen z’n Spaans spreken oefenen.
Start met het leren van de Engelse taal! Stap voor stap leer je de beginselen van deze veel gesproken taal. Je hoeft geen voorkennis te hebben.
Ben je op vakantie in Spanje ook zo gepassioneerd geraakt door de Spaanse taal, de keuken, de cultuur, ... Reden genoeg om Spaans te komen leren.
Deze cursus is bedoeld voor wie zijn toestel pas aangekocht heeft (enkele weken of maanden).
Tai Chi die nu voornamelijk wordt beoefend om gezondheid en algemeen welzijn te bevorderen, is van oorsprong een Chinese krijgskunst.
Heb je al wat voorkennis en wil je graag je zelfredzaamheid uitbreiden? Dan kan je gerust inpikken om je verder te verdiepen in de Engelse taal.
In deze lessenreeks staat de balans tussen lichaam en geest centraal.
