In samenwerking met medische en Tai Chi-experts werd een programma ontwikkeld dat perfect is voor mensen met reumatische klachten en als valpreventie.
Deze lessenreeks verdiept drie kernaspecten van fotografie: compositie, licht en artificiële intelligentie (AI).
In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?
Na dertig jaar op het podium komt de show abrupt ten einde voor Las Vegas-showgirl Shelley. In de vijftig, zonder plan B en met een vervreemde dochter, staat ze voor een keerpunt.
Altijd al willen leren naaien, maar geen idee waar te beginnen? In deze cursus leer je het stap voor stap: Hoe werkt een naaimachine? Hoe maak je een rechte steek?
Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?
Qi Gong is een reeks eenvoudige, vloeiende bewegingen die je lichaam activeren en je energie laten stromen.
Je hoeft geen sportfanaat te zijn om de voordelen van bewegen te voelen. Ook heel eenvoudige en toegankelijke oefeningen maken al een groot verschil.
BEWEGEN IS VOOR IEDEREEN!
Geniet van schitterende familiefilms op groot scherm in het winterse Pakjeshuis! We maken het gezellig met kussens maar breng gerust jouw favoriete knuffel of kussen mee.
In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?
Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?
Scharpoordgalerij toont het werk van lokale amateurkunstenaars die hebben deelgenomen aan Oostkust Kunst
Nathalie Deetens neemt je mee in haar avonturen als moeder, Vinted-verslaafde shopaholic, echtgenoot, vriendin, professionele hypochonder en dokter Google.
