Elke maandag van 5 oktober tot en 14 december 2026, telkens van 19.30 tot 20.45 uur, geeft de vzw Abada Capoeira in het Cultuurcentrum Scharpoord een 10-delige lessenreeks capoeira.
Ontdek de energie van capoeira: een mix van vechtkunst, dans, acrobatiek en muziek. Wat ooit ontstond in Brazilië als een vorm van expressie en vrijheid, is vandaag een inspirerende en complete workout voor je lichaam én geest.
Tijdens de lessen werk je aan kracht, flexibiliteit, conditie en coördinatie. Capoeira is speels en uitdagend tegelijk. Je leert vloeiende bewegingen, indrukwekkende kicks en acrobatische technieken maar ook samenwerken, respect en zelfvertrouwen komen aan bod. Of je nu beginner bent of al sportervaring hebt, capoeira is toegankelijk voor iedereen. Je traint op je eigen niveau in een motiverende en positieve sfeer.
Prijs: € 95