LET IT OUT op zaterdag 3 oktober: eerst praten over mentale gezondheid, dan feesten

TEJO Knokke-Heist en Jeugd Knokke-Heist organiseren op zaterdag 3 oktober 2026 in ‘t Verzet LET IT OUT, een inspirerende avond rond mentaal welzijn. Tijdens de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid brengt het initiatief jongeren samen voor een interactieve talk van Jef Eagl, gevolgd door een party.

Jongeren ervaren vandaag heel wat druk rond school, sociale media, relaties, identiteit en hun toekomst. Met LET IT OUT willen TEJO en Jeugdwelzijn een warme en veilige plek creëren waar jongeren zich welkom voelen en ervaren dat praten écht helpt.
Jef Eagl is de host van de avond. Vanuit zijn eigen ervaringen gaat hij op een open en interactieve manier in gesprek over thema’s die jongeren bezighouden. Geen klassieke lezing, maar een avond vol herkenning, verbinding en hoop. Na de talk zorgt Jef als dj voor de muzikale afsluiter.
Hoewel de avond zich in de eerste plaats richt op jongeren, zijn ook ouders, leerkrachten, hulpverleners, jeugdwerkers, sportbegeleiders, vrijwilligers en andere geïnteresseerden welkom.

Muziek als verbindende kracht
De muzikale invulling van LET IT OUT wordt mogelijk gemaakt door de Hendrik Foundation, opgericht ter nagedachtenis aan Hendrik. De samenwerking sluit nauw aan bij Hendriks overtuiging dat muziek mensen samenbrengt en iedereen welkom moet zijn zoals die is. ‘Come as you are’ vormt dan ook een belangrijke boodschap van de avond: zonder oordeel, zonder maskers. Zo blijft hij, ook na zijn overlijden, mensen verbinden via muziek, warmte en ontmoeting.
LET IT OUT is een initiatief van TEJO Knokke-Heist, in samenwerking met Jeugd Knokke-Heist, en met steun van Soroptimist Knokke-Oostkust, Lions Club Damme-Zwin, Hendrik Foundation en Gemeente Knokke-Heist.

Praktisch
LET IT OUT Zaterdag 3 oktober 2026 – 19.30 uur
't Verzet – Knokke-Heist
Tickets aan €5 of €10 zijn vanaf nu verkrijgbaar (CC Scharpoord Knokke-Heist - Let it out - Tejo Knokke-Heist (13+) - Tickets). Inbegrepen: drie drankbonnen en één foodtruckbon per deelnemer.

Over TEJO
TEJO biedt gratis, anonieme en onmiddellijke therapeutische begeleiding aan jongeren van 10 tot 20 jaar. Met LET IT OUT wil TEJO niet alleen jongeren bereiken, maar ook volwassenen uitnodigen om beter te luisteren, de leefwereld van jongeren te begrijpen en samen een hou-vast voor jongeren te zijn. TEJO Knokke-Heist | TEJO Vlaanderen