Workshop Zorg voor je rug met Danielle Slap
Op dinsdag 3 februari 2026 geeft gezondheids- rugcoach Danielle Slap van 9.30 tot 11.30 uur in het Cultuurcentrum Scharpoord een workshop Zorg voor je rug. Veel rugklachten kun je voorkomen door een goede houding bij zitten, staan en liggen, én door dagelijkse activiteiten rugvriendelijk uit te voeren. Daar zoomt Danielle op in tijdens deze informatieve voormiddag. Heldere uitleg wordt afgewisseld met eenvoudige oefeningen die je meteen kunt toepassen. Neem eventueel een turnmatje mee.
Prijs: € 25