Meditatie- Innerlijk licht voor de donkere maanden / Brigitte Buyls

Cursus of workshop

Bereid je zacht voor op de winter. Wanneer de dagen korter worden en de natuur zich terugtrekt, nodigt ook jouw lichaam en geest uit tot verstilling. In deze vijfdelige reeks maak je bewust de overgang van het drukke najaar naar de meer ingetogen winterperiode.
In een warme, veilige ruimte ontdek je hoe je kunt vertragen, stilstaan bij je emoties, loslaten en opnieuw verbinden met jezelf. Dit doe je via ademhalingsoefeningen en geleide meditaties in zit- of lighouding. Vertragen is geen stilstand, het is thuiskomen.
Brigitte Buyls, master in the Light Body, begeleidt je in het ervaren van subtiele energieën, zodat je innerlijke balans en rust vindt. Ervaar de kracht van meditatie en leer hoe je deze waardevolle tool kunt integreren in je dagelijkse leven.

Brigitte Buyls, master in the Light Body, begeleidt je in het ervaren van subtiele energieën, zodat je innerlijke balans en rust kunt vinden. Ervaar de kracht van meditatie en leer hoe je deze waardevolle tool kunt integreren in je dagelijkse leven.