Winkeloefening: voedingsetiketten interpreteren / Gezondheidsmakers

Cursus of workshop

Multimedia

Tips & Tricks

Tijdens de winkeloefening leer je voedingsetiketten correct lezen en producten vergelijken. Zo maak je gezonde keuzes die ook je budget sparen. Veel mensen grijpen automatisch naar bekende producten of laten zich leiden door reclames en mooie verpakkingen. Wat betekent ‘light’, ‘verrijkt met omega-3’ of ‘zonder toegevoegde suiker’? Heb je bepaalde producten echt nodig?

Een gediplomeerde diëtist start met een korte theorie en toont je aan de hand van etiketten wat dit allemaal inhoudt. Zo ontdek je hoe je bewust, gezond én slim winkelt.