
Op stap door Doggerland - 3 jan
Duik samen met een gids het verleden in tijdens deze bijzondere themawandeling rond de tentoonstelling Doggerland: Verdwenen wereld in de Noordzee.
Duik samen met een gids het verleden in tijdens deze bijzondere themawandeling rond de tentoonstelling Doggerland: Verdwenen wereld in de Noordzee.
Viking armband of sleutelhangers vlechten met wol / leer
Vier jonge dealers uit Antwerpen dromen van grootsheid, maar maken één fatale fout: ze stelen een lading cocaïne en besluiten die zelf te verkopen.
In de straten van Antwerpen proberen Badia, Junes en Volt hun verleden achter zich te laten. Maar de onderwereld laat niet los - en trekt hen genadeloos terug.
Sandrine Weckx, gecertificeerd instructeur, neemt je mee in deze praktische cursus, waarbij de focus ligt op het ontwikkelen van rustige, evenwichtige bewegingen die zowel innerlijke rust bevordere
Onderzoek toont aan dat het oefenen van gerichte bewegingen de pijn van reuma en artritis kan verminderen.
Samen lezen is samen genieten. Zin om in groep te luisteren naar leesfragmenten, korte verhalen of mooie gedichten? Wil je er samen met anderen over praten bij een kopje koffie of thee?
Sandrine Weckx, gecertificeerd instructeur, neemt je mee in deze praktische cursus, waarbij de focus ligt op het ontwikkelen van rustige, evenwichtige bewegingen die zowel innerlijke rust bevordere
Na dertig jaar op het podium komt de show abrupt ten einde voor Las Vegas-showgirl Shelley. In de vijftig, zonder plan B en met een vervreemde dochter, staat ze voor een keerpunt.
In samenwerking met medische en Tai Chi-experts werd een programma ontwikkeld dat perfect is voor mensen met reumatische klachten en als valpreventie.
Deze lessenreeks verdiept drie kernaspecten van fotografie: compositie, licht en artificiële intelligentie (AI).
In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?
Na dertig jaar op het podium komt de show abrupt ten einde voor Las Vegas-showgirl Shelley. In de vijftig, zonder plan B en met een vervreemde dochter, staat ze voor een keerpunt.
Altijd al willen leren naaien, maar geen idee waar te beginnen? In deze cursus leer je het stap voor stap: Hoe werkt een naaimachine? Hoe maak je een rechte steek?
Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?
Qi Gong is een reeks eenvoudige, vloeiende bewegingen die je lichaam activeren en je energie laten stromen.