Activiteitenkalender

Ben je gefascineerd door het leven en werk van Johannes Vermeer? Dan is deze uitstap echt iets voor jou!

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

Dansen zit in je bloed. Je droomt er al lang van om een danscursus te volgen, maar je vindt geen danspartner die mee wil?

We beginnen op het strand, gaan daarna naar het “bosje van Heist”, wandelen door het Generaal Directeur Willemspark en eindigen in het Burgemeester De Ghelderepark.

Turn je fit

Heb je een passie voor boeken en deel je graag je ervaringen met anderen,

Turn je fit

Op zondag 26 april 2025 organiseert de vzw Strippromotie Knokke-Heist in samenwerking met de gemeente Knokke-Heist haar 23ste internationaal Stripfestival in zaal Ravelingen.

Klassieke muziek in een intieme setting, een gezeliige receptie nadien.
Elke 2e zaterdag van de maand.

meer info: www.avondconcerten.be

Anne Cambier, I Justiani

Programma bibanimatie op het stripfestival
10.30 - 12 uur: Maak je eigen stripcover met Bart Proost

De stichting van Sluis: een grafelijke zet in een politiek machtsspel langs het Zwin?

Ward Leloup

Turn je fit

Je duikt in de wereld van natuurwijn, biologische en biodynamische wijnbouw. Wat houdt "natuurlijk" wijn maken in? Wat is het verschil tussen biologische en biodynamische methodes?

In de voormiddag brengen we een gegidst bezoek aan het Museum van de Nationale Bank van België.

Tijdens deze meditatiesessie leer je stap voor stap de kunst van het mediteren, met speciale aandacht voor ademhalingstechnieken, bewustwording en het kalmeren van de 'monkeymind'.

De stationsomgeving, de Boeveriewijk en de Smedenpoort: West-Brugge is een beetje afgesneden van de rest van het stadscentrum maar biedt een interessante mix van hedendaagse architecteuur en histor

Turn je fit

De lessen zijn rustig opgebouwd, met veel aandacht voor de details en de afwerking van de houdingen (asana’s).

Turn je fit

Elke les focust op een specifiek lichaamsdeel, zoals je onderrug of nek, en helpt je met gerichte houdingen of asana’s om kracht, flexibiliteit en stabiliteit op te bouwen.