Activiteitenkalender

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest - want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat?

De Walk of Feel is een unieke ervaring waarin je wandelen combineert met yoga. Je wandelt rustig en meditatief, terwijl je je ademhaling afstemt op je bewegingen.

In deze cursus worden zowel lichaam als geest getraind, omdat ze onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en bijdragen aan je algehele welzijn.

Op zoek naar rust na een drukke werkdag? Dan is deze afterwork yogales precies wat je nodig hebt.

Start je ochtend met nieuwe energie en een heldere geest. In deze yogales ontdek je via de Critical Alignment-stijl waar spanningen zich in je lichaam ophopen - zodat je ze bewust kunt loslaten.