Start je ochtend met nieuwe energie en een heldere geest. In deze yogales ontdek je via de Critical Alignment-stijl waar spanningen zich in je lichaam ophopen - zodat je ze bewust kunt loslaten.
Duik in de wondere wereld van sjaals, truien en hippe brei-creaties. Of je nu net je eerste steken zet of al een brei-pro bent, hier vind je plezier en inspiratie!
Op zoek naar rust na een drukke werkdag? Dan is deze afterwork yogales precies wat je nodig hebt.
Filmregisseur, auteur en mediapersoonlijkheid Jan Verheyen neemt ons mee op een nostalgische, kritische én grappige reis in de geschiedenis en achter de schermen van de Vlaamse film en media.
Kan je al goed overweg met je iPhone of iPad, maar wil je je kennis naar een hoger niveau tillen? Dan is deze cursus iets voor jou.
Tijdens deze workshop ontdek je de geheimen van koffie. De herkomst, de maling en bereiding staan in het eerste gedeelte van de workshop centraal.
UIT IN DE ZWINSTREEK: EEN MAAND VOL NATUUR, GASTRONOMIE, ERFGOED EN GASTVRIJHEID
In het kader van 'Uit in de Zwinstreek' bundelen gastvrouw Bieke Van Parys van Hotel Van Bunnen en lokale stadsgids Peter Monbaliu hun passie voor gastvrijheid en geschiedenis.
Volgens de gastvrouwen en gastheren is Heist zonder twijfel de gezelligste deelgemeente van Knokke-Heist.
Onder het motto ochtendstond heeft goud in de mond beleven de Early Bird Runners bij het krieken van de dag een unieke loopervaring.
Het is origineel en mooi om te zien: de jaarlijkse dierenzegening op het A.Verweeplein te Knokke-Heist.
De zee herbergt vele geheimen en misschien dat we er vandaag een aantal ontdekken. Sowieso gaan we vele visjes, krabben en nog vele andere minder bekende soorten vinden.
Château de Chantilly is een van de parels van het Franse erfgoed.
In deze initiatielessen Spaans maak je op een leuke en ontspannen manier kennis met de taal en de cultuur.
Tijdens deze cursus oefen je de Spaanse taal in een kleine groep, waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht en actieve deelname.
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese krijgskunst die bekendstaat om haar positieve invloed op gezondheid en welzijn. Tijdens deze lessen staat jouw persoonlijke welzijn centraal.
Onderzoek toont aan dat het oefenen van gerichte bewegingen de pijn van reuma en artritis kan verminderen.
