Knokke-Heist bezoeken als toerist?
Ja Nee

Frederik Goethals - IRONMAN 70.3 Knokke-Heist

Hoe ben je in de triatlonwereld terecht gekomen?  

Zoals veel mensen van Knokke-Heist wou ik in 2002 ook eens deelnemen aan de Zwintriathlon. Ik had de smaak te pakken en vanaf toen heb ik ieder jaar meegedaan. Enkele jaren later in 2008 heb ik dan een eerste keer deelgenomen aan een halve triathlon in Antwerpen en dat jaar heb ik mijn eerste volledige IRONMAN gedaan in Florida. Ondertussen heb ik al heel wat halve gedaan en 4 volledige.

Heb je een bepaalde herinnering of anekdote die je wil delen over een wedstrijd of de sport in het algemeen?

Door triatlon heb ik al enkele mooie plaatsen in de verschillende werelddelen mogen ontdekken onder andere in Florida, Zuid-Afrika, Bahrein, Dubai en verschillende topbestemmingen in Europa.

Wat was je eerste triatlon en hoe vaak doe je mee aan wedstrijden?

De Zwintriathlon 2002 was de eerste van een hele reeks, jaarlijks doe ik ongeveer een drie à vier halve.

Wat zijn je (verdere) ambities binnen de sport?

Ik heb nog enkele wedstrijden op mijn bucketlijst staan vooral in Europese hoofdsteden, het is een ambitie om de sport te combineren en bepaalde verschillende culturen te ontdekken.

Op welke (sport)prestaties ben je het meest trots?

Een eerste maal de legendarische woorden "You are an IRONMAN" horen blijft bij. Het finishen van de IRONMAN van Lanzarote (één van de zwaarste) en de triatlon van Alpe d'Huez zijn wellicht de mooiste wedstrijden die ik heb gedaan.

Hoe is/voelt het om als lokaal atleet deel te nemen aan een IRONMAN in eigen gemeente?

Zoals een beetje thuiskomen. Lopen op de zeedijk tussen al die gekenden geeft je soms vleugels. We hebben er lang naar verlangd, maar eindelijk is het er.

Welk advies zou je geven aan andere, beginnende jonge atleten met ambities in de sportwereld?

Geniet met volle teugen van de sport!

Hoe vaak train je in een week?

Zes keer in het totaal. Twee keer zwemmen, twee maal fietsen en twee maal lopen en ernaast nog een uur core stability.

Welk onderdeel van een triatlon doe je het liefst?

Fietsen is zeer zeker en vast een passie van mij.

Hoe is het om je persoonlijke leven te combineren met een sport zo intensief als triatlon?

Soms is het zwaar, maar trainen in de natuur maakt veel goed en is puur genieten.

Je wordt er alleen maar sterker van!