IRONMAN Knokke-Heist

Op 5 en 6 september 2026 vond in Knokke-Heist voor de vierde keer het IRONMAN-weekend plaats. Met de 5i50 TRIATHLON (kwarttriatlon) op zaterdag en de IRONMAN 70.3 (halve triatlon) op zondag bracht het evenement opnieuw duizenden sporters, supporters en bezoekers naar de kust. Uit de bezoekersmetingen blijkt dat tijdens het weekend in totaal 67.208 bezoekers en deelnemers werden geregistreerd. ​De sterke groei van het evenement vormt tegelijk de opstap naar een nieuwe mijlpaal. In 2027 maakt Knokke-Heist zich op voor de eerste IRONMAN ooit in België. Het gemeentebestuur Knokke-Heist bedankt iedereen die meeschreef aan dit succesverhaal en kijkt uit naar de IRONMAN Knokke-Heist op zondag 5 september 2027.

https://www.ironman.com/races/im-knokke-heist

Update 15 september 2026

KNOKKE-HEIST VERWELKOMT IRONMAN TIJDENS HET WEEKEND VAN 5 EN 6 SEPTEMBER 2026

Op zaterdag 5 en zondag 6 september 2026 is het zover! Dan is Knokke-Heist opnieuw trotse gastgemeente van respectievelijk de 5i50 Triathlon Knokke-Heist en de IRONMAN 70.3 Knokke-Heist. Na drie succesvolle edities is Knokke-Heist helemaal klaar om de vierde editie naar een nog hoger niveau te tillen. We kijken uit naar één groot triatlonfeest voor jong en oud. Met hopelijk topprestaties van onze landgenoten, lokale atleten en heel veel sfeer. Hieronder vind je als atleet en toeschouwer heel wat belangrijke informatie en tal van leuke weetjes om het weekend optimaal te beleven. Tot dan?!

Update 2 oktober 2025: Editie 2026 van IRONMAN 70.3 Knokke-Heist na 14 dagen uitverkocht

Update 13 november 2025: Editie 2026 van 5i50 Triathlon Knokke-Heist na 24 uur uitverkocht

Trein, tram of met de bus? Gedetailleerdere informatie omtrent mobiliteit en (verkeers)hinder lees je hier.

AUTO
Wij raden deelnemers en supporters aan zoveel mogelijk beroep te doen op het openbaar vervoer of om met de fiets of te voet naar Knokke-Heist te komen. Wil je toch met de wagen naar Knokke-Heist afzakken dan is het altijd mogelijk om gratis te parkeren. Meer info over parkeren in Knokke-Heist vind je op mykh.be/parkeren.

In Sluis (aan het zwemgedeelte) zijn drie grote parkings die toegankelijk zijn voor het publiek. Ze liggen alle drie (Maria- en Havenpolder, Parkeerplaats Sluis & Hoogstraat 35 Parking) op wandelafstand van wisselzone T1 en de zwemstart.

BUS
Op het grondgebied Knokke-Heist vertrekt elk uur een bus naar de uithoeken van de gemeente. Via de routeplanner kan je meer info terugvinden over reistijden, haltes en tickets.

TREIN
Knokke-Heist telt 3 NMBS-stations: Knokke, Duinbergen en Heist. Om het uur rijdt er een rechtstreekse trein van en naar Brugge, Gent, Brussel en Leuven. Plan je reis via de website van NMBS.

TRAM
De Kusttram brengt je naar de mooiste plekjes in alle badplaatsen. Overdag rijdt de Kusttram elke 10, 15 of 20 minuten, 's avonds elke 30 of 60 minuten. Bekijk de dienstregeling van en naar Knokke-Heist.

Het Evenementenstrand (aankomstzone) kan je met de kusttram op de meest eenvoudige manier bereiken. Afstappen doe je aan de haltes Heldenplein of Willemspark (ter hoogte van Chalet Suisse). De aankomstzone ligt op wandelafstand.

Klik hieronder om het programma van de 5i50 Triathlon Knokke-Heist op zaterdag 5 september te raadplegen.

https://www.ironman.com/races/5150-knokke-heist/schedule

Klik hieronder om het programma van de IRONMAN 70.3 Knokke-Heist op zondag 6 september te raadplegen.

https://www.ironman.com/races/im703-knokke-heist/schedule

De 5i50 Triathlon Knokke-Heist vindt plaats op zaterdag 5 september en de IRONMAN 70.3 Knokke-Heist op zondag 6 september. Er wordt gezwommen in Sluis. Er wordt gefietst in de Nederlandse en Belgische polders, met aankomst in stadion De Taeye in Heist. Vandaar wordt er via het Directeur generaal Willemspark naar de Zeedijk gelopen met aankomst op het Evenementenstrand.

1. Kan ik helpen als vrijwilliger?

Honderden vrijwilligers en medewerkers helpen om van het weekend een sportief hoogstaand evenement te maken. Dit zowel op het parcours (seingevers, stewards, bevoorradingszones) als aan de start- en finishlocaties (onthaal, fanzones, mediacenter, accreditatie). Wil jij helpen? Schrijf je dan hieronder op deze pagina in als vrijwilliger.

2. Kan ik op het strand tijdens de wedstrijden?

De triatleten lopen op de Zeedijk. Dit loopparcours wordt aan beide zijden afgezet met dranghekken. Aan minimum elke horecazaak met een terras en fietsenverhuurder wordt een oversteekplaats voorzien zodat het loopparcours tijdens de wedstrijd op aangeven van de seingevers veilig kan gedwarst worden. De strandbars, het strand en de strandcabines blijven op die manier bereikbaar.

3. Waar kan ik parkeren?

Alle informatie over parkeren op straat vind je hier. Wij raden supporters en atleten echter aan zoveel mogelijk beroep te doen op het openbaar vervoer of om met de fiets of te voet naar Knokke-Heist te komen. Zo kunnen verkeersdrukte, files en andere onveilige verkeerssituaties vermeden worden.

4. Waar kan ik overnachten in Knokke-Heist tijdens het IRONMAN-weekend?

Wil je tijdens het IRONMAN-weekend graag overnachten in Knokke-Heist? De gemeente bruist van de mogelijkheden. Hotels, vakantiewoningen, gastenkamers ... Op myknokke-heist.be/overnachten vind je alle mogelijkheden.

5. Wat is de impact op de buurtbewoners en het verkeer?

Voor de veiligheid van de wedstrijden is de route van de wedstrijd tijdens de wedstrijd alleen te gebruiken voor deelnemers. Het parcours is dus tijdelijk afgesloten voor verkeer. Bewoners langs het parcours zullen wel altijd bereikbaar zijn voor de hulpdiensten. In een noodsituatie kan je dit melden bij een verkeersregelaar, seingever of politie. Deze persoon kijkt dan of er onder begeleiding van een motorrijder, doorgang gegeven kan worden. Er worden meer dan 4000 bewonersbrieven bezorgd aan bewoners van een woning op of nabij het parcours.

Het parcours wordt terug vrij gegeven van zodra de wagen met de groene vlag die de laatste deelnemer volgt is gepasseerd. Hierdoor kunnen de afsluittijden op bepaalde locaties korter zijn. Tijdens de afsluitingen ziet de politie erop toe dat er geen gemotoriseerd verkeer rijdt op het parcours. Woon je aan of nabij het parcours en moet je toch weg? Dan adviseert de organisatie om de wagen(s) voorafgaand buiten de parcours van de wedstrijd te parkeren.

Tijdens de wedstrijden is het een streven om het fietsparcours maximaal verkeersvrij te houden. De doortocht van de hulpdiensten is daarbij een uitzondering.

Wat het fietsen betreft is de basisboodschap steeds:

· Het verzoek om op de aangegeven tijdstippen geen verplaatsing met de wagen te maken en bij voorkeur uit te stellen tot na de wedstrijden of de wagen vooraf op wandelafstand buiten het parcours te parkeren.

· Indien een verplaatsing met de wagen bij een noodgeval echt noodzakelijk is, mag men de woning uitzonderlijk met de wagen verlaten door met de rijrichting van de renners mee te rijden en het parcours op instructie van de politie of seingevers zo snel mogelijk te verlaten.

· Terugrijden naar de woning zal pas toegelaten zijn nadat de wagen met de groene vlag is gepasseerd, als teken dat de wedstrijd op dit punt voorbij is. Het is wenselijk dat men derden (familie, vrienden, leveranciers, …) die zich die dag naar de woning wensen te begeven vooraf op de hoogte brengt van deze uitzonderlijke situatie.

Verder moet men tijdens het fietsen rekening houden met specifieke situaties - meer info lees je in de informatiebundel.

6. Kan ik atleten online volgen?

Via de IRONMAN Tracking App is het mogelijk om atleten te volgen. Ze bevat o.a. het wedstrijdprogramma en houdt je op de hoogte met meldingen. Download ze via de App Store & Google Play.

7. Waar kan ik supporteren?

Supporters krijgen de mogelijkheid om langs het volledige parcours de atleten aan te moedigen. De zondag bestaat de mogelijkheid om voor 10 euro met een bus te pendelen tussen Knokke-Heist en Sluis. Klik hier voor alle informatie over deze service.

Naast beide topsportevenementen valt er in Knokke-Heist nog heel wat te beleven. Neem een kijkje op deze pagina en laat je onderdompelen in al het mooie dat de gemeente te bieden heeft. Van gastronomie en shopping tot prachtige natuur. Welkom in Knokke-Heist.

8. Waar kan ik meer informatie vinden over het weekend als atleet?

Alle praktische informatie voor atleten staat in de Athlete Guide, die je kan downloaden op de website van IRONMAN. Hierin vind je ook informatie over de beschikbare shuttle dienst voor de atleten (vooraf reserveren verplicht).

https://www.ironman.com/races/5150-knokke-heist/pre-race-info

https://www.ironman.com/races/im703-knokke-heist/pre-race-info

9. Wanneer begint de opbouw?

De aankomst ligt op het Evenementenstrand in Duinbergen. Dit is het hart van de organisatie waar het meeste logistiek wordt neergeplant. Hier vangt de opbouw aan op woensdag 26 augustus.

10. Is de rijweg van de zeedijk afgesloten?

De rijweg van de Zeedijk tussen de Parkstraat en de Anemonenlaan zal afgesloten zijn voor gemotoriseerd verkeer vanaf dinsdag 1 september tot en met maandag 7 september.

IRONMAN kiest er ook dit jaar voor om het vrijwilligersbeheer te organiseren via het digitaal platform QOEZION. Dankzij dit platform kunnen ze vrijwilligers sneller informeren, duidelijke taakomschrijvingen bezorgen en eventuele wijzigingen vlot en efficiënt communiceren. Dat zorgt voor een soepele en kwalitatieve vrijwilligerservaring. Alleen maar voordelen dus. Wil jij één van onze helpende handen zijn? Klik dan hier om naar het platform te gaan. Je kan inloggen met je gebruikersnaam en wachtwoord van vorig jaar. Zo blijft 80% van je persoonlijke gegevens bewaard, maar je kan die uiteraard aanpassen waar nodig. Vervolgens geef je je beschikbaarheden door en duid je de rollen aan die het best aansluiten bij jouw competenties en voorkeuren. Op basis van die informatie zorgen de Sportdienst en IRONMAN voor een goede invulling van alle vacatures. Midden augustus laten we je weten welke taken we voor jou in petto hebben. Vanaf 20 augustus worden de taakomschrijvingen opgeladen in het platform.

Meld je je voor de eerste keer aan? Klik dan hier om een account aan te maken, je registratie te bevestigen en je persoonlijke gegevens in te vullen. Daarna geef je ook hier je beschikbaarheden en rolvoorkeuren door.

Het IRONMAN Village (op het Evenementenstrand in Duinbergen) is het centrum van het event. Het is de plek waar de atleten kunnen inchecken, gebrieft worden en waar de IRONMAN Merchandise Store zich bevindt. Tijdens het weekend is er een dorp dat op de dag voor de wedstrijd gratis open is voor het publiek. In het dorp kunnen de atleten en het publiek interageren met officiële partners en verkopers en zo de laatste benodigdheden voor de wedstrijddag oppikken.

Sportevenementen zijn vaak het centrum voor culturele connecties. Gemeenschappen, landen, steden en gemeenten slaan op die momenten de handen in elkaar en zetten prachtige evenementen op poten. Zo ook in Knokke-Heist. Leer onze lokale ambassadeurs kennen, supporter voor hen en maak je klaar voor een uitdagende beleving.

Meer info vind je op ironman.com/im703-knokke-heist of ironman.com/5150-knokke-heist.